Descubra esta Receita de Gelado Vegan de Mirtilos, apenas com 5 ingredientes. Uma sobremesa saudável, fácil de elaborar e muito, muito saborosa!

 

Hoje apresento-lhe uma receita de gelado saudável, com apenas 5 ingredientes. Esta receita de Iorgute de Mirtilos, utilizando apenas produtos vegetais, é o ideal para uma sobremesa rápida na sua refeição Vegan.

Confira a Receita

 

Gelado de Iogurte e Mirtilos

  • Tempo de Preparação: 10 Minutos
  • Doses: 2
  • Tipo de Refeição: Sobremesa
  • Tipo de Dieta: Vegan, Glúten-Free, Sobremesa Saudável

 


Ingredientes

  • 1 1/2 chávena (360g) de iogurte vegan
  • 1 chávena (140mg) de mirtilos congelados
  • 2 colheres de sopa de mel (opcional)
  • 1 colher de sopa de extracto de baunilha
  • Sal, q.b.
  • Leite vegetal para a mistura (se necessário)

 


Indicações

  1. Coloque o Iogurte num saco de congelação e deixe congelar umas horas
  2. Misture o iogurte congelado com os mirtilos, baunilha, o mel e o sal até ficar cremoso.
  3. Adicione leite vegetal se necessário
  4. Sirva de imediato e delicie-se!